吃什么可以去肝火?

去肝火可以吃以下几种食物:

1.苦瓜:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对肝火旺盛的人有很好的食疗作用。

2.绿豆:绿豆具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效,能降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用。

3.芹菜:芹菜具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压的功效,适合肝火旺盛、高血压患者食用。

4.西红柿:西红柿具有清热解毒、凉血平肝的功效,对高血压、夜盲症有一定的防治作用。

5.蒲公英:蒲公英具有清热解毒、利尿通淋的功效,对肝火旺盛、尿道炎、膀胱炎等有一定的治疗作用。