身体湿气重的症状主要包括以下几个方面：
1.消化系统症状：
食欲不振：湿气困脾，脾失健运，导致消化不良，食欲不振。
腹胀：湿气阻碍脾胃气机，导致胃肠气滞，出现腹胀。
腹泻：湿气下注大肠，或脾虚运化失常，均可导致腹泻。
便秘：湿气内阻，肠道传导失司，可出现便秘。
2.关节症状：
关节沉重：湿气侵犯关节，导致关节沉重、疼痛、肿胀。
屈伸不利：湿气留滞经络，关节屈伸不利，活动受限。
3.皮肤症状：
湿疹：湿气蕴结于皮肤，可出现湿疹、瘙痒等症状。
皮疹：湿气郁而化热，可导致皮肤出现皮疹。
4.其他症状：
疲劳：湿气困阻阳气，导致身体疲劳、乏力。
头晕：湿气蒙蔽清窍，可出现头晕、头重。
舌苔厚腻：湿气内蕴，舌苔可出现厚腻、白滑等表现。
需要注意的是，身体湿气重的症状可能因个体差异而有所不同。此外，湿气重还可能与其他疾病有关，如脾虚、肾虚等。如果出现身体湿气重的症状，建议及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意饮食清淡，避免过度劳累，保持心情舒畅，适当运动，以促进湿气的排出。