头着凉了疼怎么办

注意保暖，可以用热毛巾、热水袋湿敷，可以祛除寒气，促进血液循环，缓解头痛，但是水温不宜太热，以免烫伤，带个帽子，不仅保暖还可以防止再次受凉，多喝温开水，保暖好手脚，还可以配合针灸推拿等方法来物理降温，着凉后看看还有没有其它症状，如果发烧，咳嗽那应该就是感冒了，可以口服一些感冒药，生病期间注意休息，多喝温水，避免辛辣刺激食物。