小孩吃多了不消化，可以通过以下几种方法来解决：
1.调整饮食：
控制食量：减少小孩的进食量，避免过度进食。
选择易消化的食物：给小孩提供易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。
增加蔬果摄入：多吃蔬菜和水果，提供丰富的膳食纤维，有助于促进消化。
2.适当运动：
饭后散步：饭后带小孩进行适量的散步，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。
做简单的运动：可以让小孩做一些简单的运动，如腹部按摩、仰卧起坐、深蹲等，有助于消化。
3.药物治疗：
消食药物：可以在医生的指导下，给小孩服用一些消食药物，如健胃消食片、鸡内金等，帮助消化。
益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，在医生的建议下，可以给小孩服用适量的益生菌。
4.腹部按摩：
顺时针按摩：用手掌在小孩的腹部顺时针按摩，促进肠胃蠕动，帮助消化。
按揉穴位：按摩小孩的足三里、中脘等穴位，有助于调节脾胃，促进消化。
5.就医治疗：
如果小孩消化不良的症状较为严重，如出现腹痛、呕吐、腹泻等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
就医检查：医生可能会建议进行相关检查，如腹部B超、血常规等，以排除其他疾病的可能。
需要注意的是，小孩的消化系统尚未发育完全，家长应注意合理喂养，避免过度喂食。同时，要关注小孩的饮食卫生，避免食用不洁食物。如果小孩消化不良的症状持续时间较长或加重，应及时就医，以便得到更专业的治疗。