牙磨损严重的原因和影响如下：
1.磨牙症：如果经常磨牙，可能会导致牙齿过度磨损。磨牙症的原因可能包括精神紧张、咬合问题、牙齿不齐等。
2.咬合不正：咬合不正可能导致牙齿在咀嚼时承受不正常的压力，从而加速磨损。
3.酸性食物和饮料：长期摄入酸性食物和饮料，如柑橘类水果、果汁、碳酸饮料等，可能导致牙齿脱矿，使牙齿更容易磨损。
4.不良口腔习惯：咬指甲、咬笔头、单侧咀嚼等不良口腔习惯也可能增加牙齿磨损的风险。
5.年龄增长：随着年龄的增长，牙齿的珐琅质会逐渐变薄，牙齿也会更容易磨损。
6.某些疾病：某些疾病，如胃酸反流、牙龈炎等，可能导致牙齿磨损。
牙磨损严重可能导致以下问题：
1.牙齿敏感：磨损会使牙齿的牙本质暴露，导致牙齿对冷热、酸甜等刺激敏感。
2.牙齿破裂：严重的磨损可能导致牙齿出现裂纹或破裂，甚至需要根管治疗或拔牙。
3.咀嚼功能下降：磨损会影响牙齿的咬合面，导致咀嚼效率降低，影响消化功能。
4.美观问题：牙齿磨损会影响牙齿的外观，使人感到不自信。
如果发现牙齿磨损严重，建议及时就医。医生可能会建议采取以下措施：
1.调整口腔习惯：戒除咬指甲、咬笔头等不良习惯。
2.治疗相关疾病：如果牙齿磨损与胃酸反流、牙龈炎等疾病有关，需要治疗这些疾病。
3.佩戴牙套或矫治器：如果咬合不正导致牙齿磨损，可以佩戴牙套或矫治器进行矫正。
4.使用脱敏牙膏：可以使用含有氟化物或硝酸钾的脱敏牙膏缓解牙齿敏感。
5.定期洗牙：定期洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，保护牙齿健康。
6.修复磨损的牙齿：如果磨损严重影响牙齿的功能和美观，可以考虑进行修复治疗，如补牙、贴面或冠修复等。
此外，保持良好的口腔卫生习惯，如每天刷牙两次、使用牙线、定期洗牙等，也有助于预防牙齿磨损。如果对牙齿磨损有任何疑问或担忧，最好咨询牙医的建议。