牙齿磨损严重可能由不良饮食习惯、清洁方式不当、牙结石、牙齿畸形、蛔虫病等原因导致，应及时就医并查明病因，再进行针对性治疗。具体如下：
一、不良饮食习惯：
若经常食用诸如核桃、蚕豆等较硬食物，长时间会对牙齿造成严重磨损。对此，需改进不良饮食习惯，减少过硬食物的摄取。
二、清洁方式不当：
刷牙时若使用错误的刷头、刷牙时间过长或用力过猛，可能导致牙釉质损耗，进而使牙齿磨损严重。这就需要调整个人刷牙方式，以避免磨损情况加重。
三、牙结石：
牙结石即沉积在牙齿表面已钙化的牙菌斑及软垢。当牙结石长期环绕牙齿时，会逐渐磨损牙齿，还会伴有牙龈出血、牙龈萎缩等症状。此时应及时就医，由专业医生进行洗牙操作，一般参考价格为100至500元每次，2至3天可见一定改善，通常能维持6至12个月，但可能出现牙齿敏感、牙龈出血等风险。洗牙后，牙齿表面的牙结石可得到改善。
四、牙齿畸形：
若牙齿存在歪斜或畸形，会导致咬合不良，既影响正常咀嚼功能，又会使牙齿磨损严重。这时需及时通过佩戴牙套进行牙齿矫正。一般参考价格在3000至15000元每次，6至12个月可见一定效果，但可能出现牙齿松动、口腔溃疡等风险。
五、蛔虫病：
蛔虫寄生在人体小肠或其他器官所引发的疾病。蛔虫分泌毒素刺激神经会引起磨牙，因蛔虫夜晚活动分泌毒素较多，所以患者会出现夜磨牙现象，导致牙齿磨损严重。可在医生指导下使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖、甲苯咪唑片等药物进行治疗。
总之，建议前往正规医院就医，并在专业医生操作下进行处理。平时要做好口腔清洁护理，每次饭后记得漱口，以防食物残留。