电风扇吹的头痛可能是由于电风扇直吹头部、电风扇风力过强、电风扇使用时间过长等原因引起。以下是一些缓解电风扇吹的头痛的方法：
1.调整电风扇的位置和角度，避免电风扇直吹头部，可以将电风扇放在侧面或角落，让风从侧面或角落吹来，减少对头部的直接吹拂。
2.降低电风扇的风力，可以将电风扇的风速调低，或者将电风扇的摇头功能打开，让风均匀地分布在房间内，减少对头部的直接吹拂。
3.控制电风扇的使用时间，避免电风扇使用时间过长，可以将电风扇开一段时间后，关闭一段时间，让头部有适当的休息时间。
4.调整室内温度，可以将室内温度调低，或者打开空调等制冷设备，让室内温度更加舒适，减少电风扇的使用。
5.用毛巾或衣物盖住头部，如果电风扇的风力较强，可以用毛巾或衣物盖住头部，减少头部的直接吹拂。
6.按摩头部，可以用手指轻轻按摩头部，促进头部的血液循环，缓解头痛的症状。
7.喝温水，如果电风扇吹的头痛是由于头部受凉引起，可以喝一些温水，促进头部的血液循环，缓解头痛的症状。
8.避免在电风扇前睡觉，如果电风扇直吹头部，容易导致头痛、感冒等症状，因此，在睡觉前应该关闭电风扇，或者将电风扇调整到合适的位置和角度。
需要注意的是，如果电风扇吹的头痛症状较为严重，或者持续时间较长，建议及时就医，排除其他疾病的可能。