来月经时通常可以按摩，但需注意按摩方式和部位。以下是关于月经期间按摩的一些建议：
1.一般按摩：在月经期间，进行一般的按摩通常是安全的。可以选择轻柔的按摩手法，如揉捏、推拿等，以缓解身体的疲劳和紧张。
2.避免按摩腹部：月经期间，女性的子宫处于充血状态，按摩腹部可能会刺激子宫，导致疼痛或不适。因此，应避免在腹部进行按摩。
3.注意保暖：在按摩前后，确保身体保暖，避免着凉。特别是在月经期间，身体较为敏感，寒冷刺激可能会影响血液循环和月经排出。
4.避免按摩特定穴位：一些穴位在月经期间可能较为敏感，如三阴交穴等。按摩这些穴位可能会对月经产生影响，因此最好避免在月经期间按摩特定的穴位。
5.个人身体状况：每个人的身体状况不同，如果在月经期间有任何不适或疾病，如痛经、子宫肌瘤等，应先咨询医生的意见，以确定是否适合按摩以及按摩的注意事项。
需要注意的是，按摩只是一种辅助的健康方式，对于一些严重的月经问题，如痛经严重、月经不调等，按摩可能无法完全解决。如果有这些问题，建议及时就医，接受专业的医疗治疗。
此外，对于孕妇、哺乳期女性以及有特殊健康状况的人群，在进行按摩前应先咨询医生或专业按摩师的建议。他们可以根据个人情况提供更具体的指导和建议。