喉咙总有痰可能是咽喉部、鼻部、下呼吸道等部位疾病引起，也可能与胃食管反流病、心理因素等有关，如症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
喉咙总是感觉有痰卡着，可能是以下原因引起的：
一、咽喉部疾病
1.慢性咽炎：咽部黏膜慢性炎症，会导致黏膜分泌功能亢进，出现喉咙有痰的感觉。
2.扁桃体炎：扁桃体隐窝内的细菌或分泌物可被咽下，刺激胃肠道或隐窝内感染，从而导致喉咙有痰。
3.咽喉部肿瘤：如会厌囊肿、喉癌等，也会导致喉咙有异物感，好像有痰卡着。
二、鼻部疾病
1.鼻炎：鼻腔分泌物倒流，刺激咽喉部，可引起喉咙有痰。
2.鼻窦炎：脓性分泌物可倒流至咽部，引起喉咙有痰。
三、下呼吸道疾病
1.慢性支气管炎：咳嗽、咳痰是其主要症状，当咳嗽不明显时，可能表现为喉咙有痰。
2.肺炎：可有咳嗽、咳痰症状，痰液可刺激喉咙，引起喉咙有痰的感觉。
四、其他原因
1.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽喉部，可导致喉咙有痰。
2.心理因素：如焦虑、抑郁等，也可能引起喉咙异物感，好像有痰卡着。
总之，喉咙总是感觉有痰卡着，可能是多种原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，应注意保持口腔清洁，多喝水，避免吸烟、饮酒等不良习惯。