感冒发低烧浑身疼是一种常见的症状，可能由病毒或细菌感染引起。以下是一些应对建议：
1.休息：身体需要足够的休息来对抗感染，因此应尽量减少活动，多卧床休息。
2.补充水分：低烧会导致身体水分流失，应多喝水或其他清淡的液体，以保持身体水分平衡。
3.药物治疗：可以使用退烧药（如对乙酰氨基酚）来缓解低烧和疼痛，但应按照医生或药剂师的建议使用。同时，也可以使用一些缓解鼻塞、咳嗽等症状的药物。
4.注意保暖：虽然低烧时可能会感觉热，但在身体恢复期间，仍应注意保暖，避免着凉。
5.观察病情：如果症状持续加重或出现其他异常症状，如呼吸急促、胸闷等，应及时就医。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有基础疾病的人群，应在医生的指导下进行治疗。同时，如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，也应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。