牙龈老是出血可能与以下原因有关：
1.口腔卫生不良：不注意口腔清洁，食物残渣、牙菌斑、牙结石等长期堆积在牙龈周围，会刺激牙龈发炎、红肿，容易出血。
2.牙周炎：是一种常见的口腔疾病，主要是由于细菌感染引起的。牙周炎会导致牙龈退缩、牙槽骨吸收，使牙齿松动。在牙周炎的早期，牙龈可能会出现红肿、出血等症状。
3.牙龈炎：是牙龈组织的炎症，通常由细菌感染、牙结石、食物嵌塞等引起。牙龈炎的症状包括牙龈红肿、出血、口臭等。
4.维生素C缺乏：维生素C是维持牙龈健康的重要营养素，如果缺乏维生素C，牙龈会变得脆弱，容易出血。
5.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也会导致牙龈出血。
6.药物副作用：某些药物，如抗凝血药、阿司匹林等，可能会导致牙龈出血。
7.其他原因：如刷牙方法不正确、硬物刺伤牙龈等。
如果牙龈老是出血，建议及时就医，进行口腔检查和血液检查，以确定病因。治疗方法包括：
1.口腔清洁：保持口腔清洁，定期洗牙，去除牙结石和牙菌斑。
2.药物治疗：根据病因，医生可能会开一些药物，如抗生素、维生素C等。
3.治疗原发病：如果牙龈出血是由于其他疾病引起的，需要积极治疗原发病。
4.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、定期休息等。
5.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟、饮酒等。
需要注意的是，牙龈老是出血可能是一种严重疾病的信号，如果不及时治疗，可能会导致更严重的后果。因此，如果出现牙龈老是出血的症状，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。