减肥闭经后，通常会自行恢复，但具体情况因人而异。
一般来说，女性的下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO轴）会对体重的变化非常敏感。当体重下降过快或过度时，身体会认为进入了饥饿状态，从而减少促性腺激素释放激素（GnRH）的分泌，导致促黄体生成素（LH）和促卵泡生成素（FSH）的分泌减少，进而引起闭经。
当体重恢复到正常范围后，HPO轴的功能通常会逐渐恢复正常，月经也会随之恢复。然而，这个过程的时间因人而异，有些人可能在几个月内就能恢复，而对于一些人来说，可能需要更长的时间。
需要注意的是，如果闭经时间较长（超过6个月）或存在其他异常症状，如高雄激素血症、胰岛素抵抗等，可能提示存在潜在的健康问题，需要进一步就医检查和治疗。
此外，减肥闭经的恢复还与减肥的方式有关。过度节食和剧烈运动等不健康的减肥方法可能会对身体造成较大的影响，增加恢复的难度。以下是一些建议，有助于减肥闭经的恢复：
健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
适量运动：选择适合自己的运动方式，如有氧运动、力量训练等，逐渐增加运动强度和时间，但避免过度运动。
避免极端减肥方法：避免过度节食、快速减肥和长期饥饿，以及使用不适当的减肥药物。
管理压力：长期的高压力状态可能影响激素的分泌，尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等来减轻压力。
定期复查：如果闭经时间较长或存在其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，如激素水平测定、B超等，以了解身体的恢复情况。
对于有生育需求的女性，如果减肥闭经后长时间未能恢复月经或怀孕，应及时咨询医生，了解可能的治疗方法和辅助生殖技术的选择。
总之，减肥闭经通常会自行恢复，但恢复的时间因人而异。保持健康的生活方式和积极的心态对于恢复月经和整体健康非常重要。如果有任何疑虑或担忧，应及时就医咨询专业医生的建议。