八个月宝宝发烧可以通过温水擦浴、贴退热贴、减少衣物、多喝水等方式进行物理降温。以下是具体的解 答：
1.温水擦浴：用温水浸湿毛巾，拧干后轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助宝宝散热。注意水温不宜过高，避免烫伤宝宝。
2.贴退热贴：在宝宝的额头贴上退热贴，可以帮助宝宝降低体温。退热贴一般可以持续使用8小时左右，如果宝宝皮肤过敏，应立即取下。
3.减少衣物：发烧时，宝宝会感到燥热，适当减少衣物，有助于散热。但要注意避免宝宝着凉。
4.多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。同时，多喝水还可以促进宝宝排尿，帮助降温。
需要注意的是，如果宝宝发烧超过38.5℃，或出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医。此外，在给宝宝进行物理降温时，要密切观察宝宝的情况，如有不适，应立即停止。同时，要保持宝宝的皮肤清洁干燥，勤换衣物和尿布，避免感染。
以上内容仅供参考，如有需要请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。