皮肤轻轻一抓就红肿，可能是皮肤划痕症，也可能是其他疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤划痕症：这是一种特殊类型的荨麻疹，也叫人工荨麻疹。当皮肤受到外界刺激，如搔抓、压力、摩擦等，就会出现红肿、瘙痒的风团。皮肤划痕症通常是由于过敏、自身免疫性疾病、感染等引起的。可以使用抗组胺药、免疫调节剂等药物治疗，也可以尝试冷敷、避免刺激等方法。
2.其他原因：
皮肤感染：细菌、病毒、真菌等感染可以导致皮肤炎症，出现红肿、瘙痒等症状。可以使用抗生素、抗病毒药、抗真菌药等治疗。
皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可以引起过敏反应，导致皮肤红肿、瘙痒。需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药治疗。
系统性疾病：某些系统性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，可以累及皮肤，出现红肿、瘙痒等症状。需要进一步检查，明确诊断，并进行针对性治疗。
药物反应：某些药物可以引起过敏反应，导致皮肤红肿、瘙痒。需要停用可疑药物，并使用抗过敏药治疗。
如果皮肤轻轻一抓就红肿的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。同时，需要注意避免搔抓皮肤，以免加重症状。