晚上皮肤轻轻一抓就痒，还起小疙瘩是怎么回事？

您好，敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境，事物等出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。过敏期间，皮肤敏感度比较高，平时用温清水清洁，使用滋润防过敏护肤品修复，饮食多吃清热解毒食物，新鲜果蔬，可以降低皮肤敏感度。忌口辛辣刺激，牛羊肉，海鲜等发物，也不要过度抓挠，热水洗烫，以免症状加重。建议选择一些草本植物成分的外用乳膏进行修复治疗。