例假提前五天来通常是正常的。一般来说，月经周期在21~35天范围内波动都属于正常情况，提前或推迟不超过7天基本都算正常的生理现象。
影响月经周期的因素有哪些
生活方式方面： 长期熬夜、过度劳累可能会影响内分泌，从而导致月经周期改变。比如经常熬夜的女性，内分泌紊乱后，月经提前或推迟的情况可能更易出现。情绪因素： 长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，也会干扰内分泌，使得月经周期发生变化。像面临较大工作压力的女性，月经提前或推迟的几率可能增加。
月经周期正常波动的范围
正常波动区间： 月经周期受多种因素影响，只要在21天到35天这个范围内，提前或推迟不超过7天，都属于正常的波动。例如，有的女性月经周期一直是26天左右，这次提前五天到21天，在正常范围内，就是正常的。个体差异： 每个人的月经周期有一定的个体特异性，有的女性月经周期相对固定，有的则可能有较小幅度的波动，但只要在上述正常范围内，一般都无需过度担忧。
出现异常需关注的情况
周期紊乱超7天： 如果月经提前或推迟超过7天，比如原本周期28天，这次提前了12天到16天，那就属于月经周期紊乱了，需要引起重视。伴随其他不适： 要是月经提前五天来的同时，还伴有月经量过多或过少、经期腹痛剧烈、经期延长等情况，也需要及时就医检查，排查是否存在妇科疾病等问题。比如月经量突然增多，远超平时的月经量，就需要进一步明确原因。