当我们中暑后，应该选择喝含盐的饮品来补充水分和电解质，以下是具体原因和相关饮品推荐：
1.选择含盐饮品的原因：中暑会导致身体大量出汗，丢失水分和电解质。含盐的饮品可以帮助补充身体流失的盐分，维持身体的水盐平衡，预防脱水和电解质紊乱。
2.饮品推荐：
盐汽水：盐汽水是一种含有适量盐分的碳酸饮料，既能补充水分，又能补充盐分，是中暑后比较理想的饮品之一。
运动饮料：运动饮料中含有适量的糖分和电解质，可以快速补充身体所需的能量和营养，适合在中暑后饮用。
清淡的盐水：将适量的盐溶解在温开水中，制成清淡的盐水，也可以起到补充水分和电解质的作用。
需要注意的是，对于患有心血管疾病、肾脏疾病等特殊人群，在中暑后选择饮品时需要遵循医生的建议。此外，在日常生活中，我们应该注意预防中暑，避免长时间暴露在高温环境下，多喝水，保持适当的休息和运动。如果出现中暑症状，应立即采取降温措施，并及时就医。