胃不好的人可以适量饮用一些茶来养胃，但并不是所有的茶都适合。以下是一些适合胃不好的人饮用的茶：
1.红茶：红茶是一种完全发酵的茶，性温，比较柔和，对胃的刺激性较小。红茶中含有丰富的茶多酚氧化产物，能帮助消化，还能促进食欲。在饮用红茶时，可以加入一些牛奶或糖，以减轻茶的刺激性。
2.普洱茶：普洱茶分为生茶和熟茶两种，生茶性微凉，熟茶性温和。普洱茶对胃有一定的保护作用，能促进肠胃蠕动，帮助消化。但要注意，普洱茶的冲泡方法很有讲究，冲泡时间不宜过长，否则会影响茶的口感和功效。
3.丁香茶：丁香茶性温，归脾、胃、肺、肾经，主要成分是丁香油和丁香酚，具有温中降逆、补肾助阳的作用。它适合所有人饮用，尤其对于胃寒呕吐、呃逆、腹痛、阳痿、疝痛等人群有很好的疗效。
4.大麦茶：大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，香气浓郁。大麦茶中含有丰富的淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用，能够消积食、下气、宽中。此外，大麦茶还具有回奶的作用，哺乳期的女性可以适量饮用。
5.桂花茶：桂花茶性温，味辛，具有暖胃止痛、化痰散瘀的作用。脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当饮用桂花茶，用桂花、红茶搭配饮用，能起到温中散寒、暖胃止痛的作用。
需要注意的是，饮茶不能替代药物，如果胃不好的症状较为严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。此外，饮茶时应注意以下几点：
1.不宜饮用浓茶：浓茶中含有较多的咖啡因和茶碱，会刺激胃黏膜，加重胃部不适。
2.不宜空腹饮茶：空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起头晕、心慌、手脚无力等症状。
3.不宜睡前饮茶：睡前饮茶会影响睡眠质量，尤其是浓茶，其中的咖啡因会使人兴奋，难以入睡。
4.不宜过量饮茶：过量饮茶会增加肾脏负担，还可能导致消化不良、心悸、头痛等症状。
总之，胃不好的人可以根据自己的体质和口味选择适合自己的茶，但饮茶不能替代药物治疗。同时，饮茶时应注意适量、饮用方法和时间，以达到养胃的目的。