饿了心慌手抖可能是低血糖、甲状腺功能亢进、贫血等原因所致，可以通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.低血糖：当血糖水平过低时，身体会感到饥饿，并出现心慌、手抖、出汗等症状。这是因为低血糖会导致大脑能量供应不足。为了缓解症状，可以立即摄入一些含糖的食物或饮料，如糖果、饼干、果汁等。同时，定期进食均衡的饮食，避免长时间禁食，有助于预防低血糖的发生。
2.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是甲状腺过度活跃导致的一种疾病。甲状腺激素分泌过多会加快新陈代谢，使身体消耗更多的能量，导致容易饥饿。此外，甲状腺功能亢进还可能导致心跳加快、手抖等症状。治疗方法包括抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗等，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。
3.贫血：贫血是由于血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足引起的。身体缺氧时，会感到疲劳、心慌、手抖等。缺铁性贫血是最常见的贫血类型，可以通过补充铁剂来治疗。其他类型的贫血可能需要针对病因进行治疗，如补充叶酸、维生素B12等。
4.其他原因：饿了心慌手抖还可能与其他因素有关，如自主神经功能紊乱、心律失常、糖尿病等。这些情况可能需要进一步的检查和治疗。
患者在治疗期间需要注意饮食均衡，摄入足够的营养物质。同时，应避免过度节食、过度运动等可能导致低血糖的行为。可适当食用富含糖分、蛋白质和铁等营养物质的食物，如面包、肉类、豆类等，避免食用过多的咖啡因和刺激性食物。
总之，饿了心慌手抖可能是多种疾病的症状之一，如果症状持续或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况接受相应的治疗。