来月经时同房容易引起感染、子宫内膜异位症等问题，需要及时采取补救措施。以下是一些建议：
1.清洁外阴：同房后应立即清洁外阴，以减少细菌感染的风险。使用温水清洗即可，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。
2.观察症状：密切观察自己的身体状况，如出现下腹疼痛、发热、白带异常、阴道出血等异常症状，应及时就医。
3.就医检查：如果出现上述异常症状，应及时就医，进行妇科检查、白带常规、血常规等检查，以确定是否有感染或其他问题。医生可能会根据检查结果给予相应的治疗，如抗生素治疗、抗感染治疗等。
4.避免再次同房：在月经期间，应避免再次同房，以免加重感染或引起其他问题。
5.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，避免盆浴和游泳。
6.饮食调整：注意饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
7.心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于身体的恢复。
需要注意的是，来月经时同房的补救措施应根据个体情况而定，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便得到更专业的治疗。同时，为了避免类似问题的发生，建议在月经期间避免同房，保持良好的个人卫生习惯，注意休息和营养，提高身体免疫力。