第一次来月经前，身体通常会有一些前兆表现。一般来说，女孩在9 - 16岁之间可能会迎来第一次月经，在来月经前，身体可能会有这些变化：
身体感觉方面
乳房变化： 乳房开始逐渐发育，可能会有胀痛感。这是因为体内激素水平变化，刺激乳腺组织增生，一般这种胀痛感可能会持续一段时间，有的女孩会感觉乳房触摸时有点疼，但这是正常的生理现象。下腹部感觉： 可能会有轻微的坠胀感。这是因为盆腔开始充血，为月经的到来做准备，所以有些女孩会感觉到下腹部隐隐的不适，但这种不适通常比较轻微，不会影响正常活动。
分泌物变化
阴道分泌物增多： 阴道的分泌物会比平时增多。这是因为雌激素水平升高，刺激阴道和宫颈腺体分泌增加，分泌物通常是无色透明或者白色、无味的，这也是身体为月经来临做的准备之一。
情绪方面
情绪波动： 可能会出现情绪波动较大的情况。由于体内激素变化影响神经系统，有些女孩可能会变得比较敏感，容易烦躁或者情绪低落等。不过这种情绪变化一般不会很严重，随着月经的来临，身体适应后可能会有所缓解。