小孩子脚骨折后，需要注意饮食营养均衡，以促进骨折愈合。以下是一些有助于恢复的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。可以选择鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等食物。
2.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，从而促进骨骼愈合。鱼肝油、蛋黄、奶制品等食物富含维生素D。
3.富含维生素C的食物：维生素C可以增强身体的抵抗力，促进胶原蛋白的合成，有助于骨折愈合。可以选择柑橘类水果、草莓、青椒等食物。
4.富含钙的食物：钙是骨骼的重要组成部分，摄入足够的钙有助于骨折的恢复。可以选择奶制品、豆制品、海鲜等食物。
5.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于身体代谢和废物排出。
此外，还需要注意以下几点：
1.避免食用辛辣、油腻、刺激性食物：这些食物可能会影响伤口愈合。
2.避免食用过甜的食物：过多的糖分可能会导致身体炎症反应，影响骨折愈合。
3.均衡饮食：除了以上提到的食物，还应摄入富含其他营养素的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
4.根据医生建议进行饮食调整：医生可能会根据孩子的具体情况，给出个性化的饮食建议。
需要注意的是，饮食只是骨折恢复的一部分，孩子还需要在医生的指导下进行适当的治疗和康复训练，以促进骨折的愈合和恢复。同时，家长也应该密切关注孩子的恢复情况，如有异常应及时就医。