腰椎间盘突出症患者，睡硬板床更有利于康复。
以下是原因：
1.减轻椎间盘压力：睡硬板床可以使腰椎间盘均匀受力，减少椎间盘压力，缓解腰部疼痛。
2.维持脊柱正常生理曲度：硬板床可以提供适当的支撑，帮助维持脊柱的正常生理曲度，减少椎间盘的压力和磨损。
3.缓解肌肉紧张：硬板床可以减少腰部肌肉的紧张和疲劳，有助于缓解腰部肌肉疼痛。
需要注意的是，睡硬板床并不是越硬越好，而是要保持一定的舒适度。同时，在治疗腰椎间盘突出症时，还需要结合其他治疗方法，如物理治疗、药物治疗、手术治疗等。如果症状严重，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。