心悸是否会自愈，取决于其潜在原因。以下是一些可能的情况：
1.生理因素引发的心悸：
剧烈运动或情绪激动后，心跳可能会加快，产生心悸感。这种情况通常是暂时的，当身体恢复平静后，心悸会自行缓解。
咖啡因、尼古丁等物质的摄入，可能导致心悸。减少或避免这些物质的摄取，心悸症状可能会减轻或消失。
体位改变，如从卧位或蹲位突然站起，可能引起短暂的头晕和心悸。这是由于体位改变导致的血压变化引起的，通常不需要特殊治疗，通过缓慢改变体位可以预防。
2.潜在疾病导致的心悸：
心律失常，如早搏、心动过速或心动过缓等，可能是心悸的原因之一。这些情况可能需要进一步的检查和治疗，如药物治疗、心脏起搏器植入等，以恢复正常的心跳节律。
贫血、低血糖、甲状腺功能亢进等全身性疾病也可能导致心悸。治疗这些潜在疾病是解决心悸问题的关键。
心脏结构异常，如心脏瓣膜疾病、心肌病等，可能引起心悸。具体的治疗方法将根据病情的严重程度而定，可能包括手术或药物治疗。
需要注意的是，如果心悸症状持续时间较长、频繁发生、伴有其他不适症状（如胸痛、呼吸困难、头晕等），或对日常生活造成明显影响，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、心电图等检查，以确定心悸的原因，并制定相应的治疗方案。
在某些情况下，心悸可能会自愈，但也可能需要医疗干预。因此，如果出现心悸症状，最好咨询医生的建议，以便获得准确的诊断和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持心血管健康。