断乳时通常可以挤奶，但需要注意正确的方法和时机。
在断乳期间，乳房可能会肿胀和疼痛，这是由于乳汁积聚引起的。适当挤奶可以帮助缓解这种不适，但需要注意以下几点：
1.逐渐减少挤奶的频率和量：随着时间的推移，乳房会逐渐适应没有宝宝吸吮的情况，乳汁的分泌也会逐渐减少。因此，不需要频繁地挤奶，也不需要挤出所有的乳汁。
2.使用适当的方法：可以使用手动挤奶或电动挤奶器来挤奶。在挤奶前，应该先清洁乳房和双手，并选择合适的吸奶器或奶嘴。挤奶时，应该以轻柔的方式按摩乳房，刺激乳汁的排出。
3.避免过度挤奶：过度挤奶可能会导致乳房继续分泌更多的乳汁，从而延长断乳的时间。因此，应该避免过度挤奶，只挤出感觉舒适的量即可。
4.注意卫生：在挤奶前后，应该清洁乳房和双手，以避免感染。同时，挤奶器和储存容器也应该保持清洁和卫生。
需要注意的是，如果断乳期间出现发热、乳房红肿、疼痛加剧等异常情况，可能是乳腺炎的症状，应该及时就医。此外，如果母亲有任何健康问题或疑虑，也应该咨询医生的意见。
总之，断乳时可以挤奶，但需要注意正确的方法和时机。如果有任何疑问或不适，应该及时咨询医生的意见。同时，母亲也可以尝试使用热敷、冷敷等方法来缓解乳房的不适。