一般来说，子宫内膜厚度达到10mm左右时，会发生脱落并伴有阴道流血，即月经来潮。
以下是关于子宫内膜厚度与月经的一些重要信息：
1.子宫内膜的生长和脱落受激素调节。在月经周期中，卵巢会分泌雌激素和孕激素，这两种激素会影响子宫内膜的生长和厚度。
2.增生期：月经周期的早期，子宫内膜开始增生，逐渐增厚。
3.分泌期：在排卵后，孕激素水平升高，子宫内膜继续增厚，并为受精卵着床做准备。
4.月经期：如果没有受孕，子宫内膜会脱落，形成月经。
需要注意的是，每个人的月经周期和子宫内膜厚度可能会有所不同。此外，一些因素可能会影响子宫内膜的厚度和月经周期，如年龄、激素水平失衡、子宫内膜病变等。
如果存在月经异常、经量过多或过少、经期不规律等问题，应及时就医，进行相关检查，以确定是否存在潜在的健康问题。医生可能会建议进行超声检查、激素测定等，以评估子宫内膜的情况和找出潜在的原因。
对于女性来说，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持正常的月经周期和子宫内膜健康。如果对月经或子宫内膜有任何疑虑，最好咨询医生以获取个性化的建议和诊断。