一般来说，子宫内膜的厚度会在月经周期中发生变化，增生到一定程度后脱落，形成月经。
在月经周期的早期，子宫内膜开始增生，这个阶段的厚度通常在2-4毫米之间。
随着卵巢分泌的雌激素作用，子宫内膜会逐渐增厚，在排卵前达到一个相对稳定的厚度，一般为8-10毫米左右。
如果没有受孕，黄体萎缩，雌、孕激素水平下降，子宫内膜失去支持，会出现脱落和出血，这就是月经。
需要注意的是，子宫内膜的厚度会因个体差异、月经周期的不同阶段以及其他因素而有所变化。
如果你的月经周期不规律、月经量异常或有其他相关症状，建议咨询医生进行详细的检查和评估，以确定是否存在潜在的健康问题。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、减少压力等，对于维持正常的月经周期和子宫内膜健康也非常重要。