后背肩胛骨两边疼痛可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用背部肌肉，如久坐、弯腰、举重等，可能导致肌肉疲劳和劳损，从而引起疼痛。
2.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。当肩周炎发作时，可能会出现后背肩胛骨两边疼痛的症状。
3.颈椎病：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病可压迫神经根，导致颈肩部疼痛、上肢麻木等症状，有时疼痛也可放射至后背肩胛骨两边。
4.心脏疾病：少数情况下，心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起后背肩胛骨两边疼痛，这种疼痛通常会向左肩部或左臂放射，并伴有胸闷、气促等症状。
5.其他原因：肺部疾病、胸椎疾病、外伤、强直性脊柱炎等也可能导致后背肩胛骨两边疼痛。
如果出现后背肩胛骨两边疼痛，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者应注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。同时，可以通过热敷、按摩、针灸等方式缓解疼痛。饮食上可适当多食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
需要注意的是，后背肩胛骨两边疼痛的原因较为复杂，以上列举的只是一些常见的原因。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。