冬天手脚冰凉长冻疮是一种常见病症，医学上称为“寒冷性多形红斑”或“冷凝性脂膜炎”。其症状主要有以下5种：
1.冻疮好发于初冬、早春季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见，这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。
2.皮损好发于手指、手背、面部、耳廓、足趾、足缘、足跟等处，常两侧分布。
3.基本损害为对称性分布的局限性暗紫红色隆起的水肿性红斑，境界不清，可出现水疱、糜烂和溃疡。
4.冻疮消退后，局部皮肤可出现角化，并伴有鳞屑。
5.严重者可能出现患处皮肤坏死、溃疡形成等症状。
针对以上症状，目前主要有以下治疗方法：
1.一般治疗：加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力；注意保暖，避免暴露于寒冷、潮湿环境；受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤。
2.药物治疗：未溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软膏等，已溃者可外用鱼石脂软膏、红霉素软膏等。
3.物理治疗：可采用紫外线、红外线照射等方法，促进溃疡愈合。
4.中医治疗：中医认为冻疮是由于寒凝血瘀所致，可采用温经散寒、活血化瘀的方法进行治疗，常用的方剂有当归四逆汤、阳和汤等。
以上内容仅供参考，如果出现严重症状，建议及时就医。