一只眼睛上眼皮肿还疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：也称为睑腺炎，是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症。通常表现为眼皮红肿、疼痛，可能伴有硬结。麦粒肿可以由细菌感染引起，也可能与皮脂腺分泌旺盛、睑板腺功能障碍等有关。
治疗方法：初期可以局部热敷，使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。如果脓肿形成，需要切开排脓。
注意事项：避免挤压麦粒肿，以免炎症扩散。
2.睑板腺囊肿：是睑板腺的一种慢性非化脓性炎症，表现为眼皮上无痛性肿块。囊肿可能逐渐增大，压迫周围组织引起红肿和疼痛。
治疗方法：较小的囊肿可以观察，较大的囊肿需要手术切除。
预防措施：注意眼部卫生，避免长时间用眼。
3.眼部过敏：如果接触到过敏原，如花粉、灰尘、化妆品等，可能导致眼部过敏，出现红肿、瘙痒和疼痛。
治疗方法：避免接触过敏原，使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液、氯雷他定滴眼液等。
注意事项：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
4.眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼睛红肿疼痛。
治疗方法：根据感染的类型使用相应的抗生素或抗病毒眼药水，如妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。
注意事项：按照医生的建议使用药物，避免自行停药。
5.其他原因：如外伤、蚊虫叮咬、眼眶蜂窝织炎等也可能引起类似症状。
如果眼睛红肿疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，保持充足的休息。
对于以下特殊人群，需要特别关注：
儿童：儿童眼睛红肿疼痛可能与眼部感染、屈光不正等有关，需要及时就医，避免影响视力发育。
老年人：老年人眼睛红肿疼痛可能与眼部疾病、糖尿病等有关，需要特别注意，及时进行全面的眼部检查和相关疾病的筛查。
孕妇：孕妇在用药方面需要特别谨慎，应在医生的指导下使用药物。
戴隐形眼镜者：如果出现眼睛红肿疼痛，应立即停止佩戴隐形眼镜，并及时就医，检查是否有眼部感染。
总之，一只眼睛上眼皮肿还疼可能是多种眼部疾病的表现，需要及时就医，以便明确诊断并进行适当的治疗。同时，要注意眼部卫生，避免用眼过度，保持良好的生活习惯。