月经和排卵期出血的区别主要在于出血时间、出血量、伴随症状等方面。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经周期一般为21~35天，平均28天。每次月经持续时间称为经期，一般为2~8天，平均4~6天。月经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20~60ml，超过80ml为月经过多。月经血一般呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。月经期间，女性可能会出现下腹及腰骶部下坠不适或子宫收缩痛、乳房胀痛、腹泻等不适，少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。
排卵期出血是指两次月经中间，即排卵期出现的周期性出血，是由于排卵后雌激素水平下降，部分子宫内膜失去雌激素的支持，而出现子宫内膜脱落，引起有规律的阴道出血。排卵期出血量一般较少，持续时间一般为2~3天，不超过7天。可伴有轻微的腹痛或腰酸。
需要注意的是，一些全身性疾病也可能导致异常子宫出血，如血小板减少性紫癜、白血病等，因此，如果出现异常阴道出血，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。
总之，月经和排卵期出血是两种不同的生理现象，如果出现异常阴道出血，应及时就医，明确原因，并进行相应的治疗。