洗头不吹干头痛怎么办

洗头不吹干导致的头疼，主要是由于洗头后毛孔张开，导致风寒湿邪进入头皮，从而引起的头痛。首先，这类患者可以给予热敷配合穴位按摩治疗，通常热敷的部位以疼痛部位为主，穴位按摩以疼痛部位的循行经络为主。

例如，患者巅顶疼痛可以热敷巅顶部，由于巅顶部属于人体太阴经循行部位，因此可以按摩手太阴肺经的合谷穴。如果患者两侧头痛热敷头两侧并配合按摩手少阳三焦经穴位中渚穴和阳池穴。

按摩手法以轻柔和点按为主，按摩时间通常为5-10min即可。