洗完头不吹导致头痛，可能是由于头部受到寒冷刺激，引起头部血管收缩，进而导致头痛。以下是一些缓解方法：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在头部，每次15-20分钟，可缓解头部血管痉挛，减轻疼痛。
2.按摩：用手指轻柔地按摩头部，可促进血液循环，缓解头痛。
3.休息：找一个安静、舒适的地方休息一会儿，放松身心，缓解头痛。
4.喝温水：喝一杯温水，可补充身体水分，缓解头痛。
5.避免诱因：避免头部再次受到寒冷刺激，如避免冷风直吹头部、洗头后及时擦干头发等。
如果头痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。