扁桃体肥大是否能够自愈，取决于肥大的原因和严重程度。以下是一些可能的情况：
1.生理性肥大：在儿童时期，扁桃体是免疫系统的一部分，可能会出现生理性肥大。这种肥大通常在青春期后逐渐缩小，如果没有引起明显症状，可能会自行消退。
2.感染引起的肥大：扁桃体炎等感染性疾病可能导致扁桃体肿大。在感染得到治疗后，肥大的扁桃体可能会逐渐恢复正常大小。
3.长期肥大：如果扁桃体肥大是由于慢性炎症、过敏反应或其他原因引起，且持续存在，自愈的可能性较小。
4.并发症：扁桃体肥大可能会导致一些并发症，如睡眠呼吸暂停综合征、中耳炎等。这些并发症可能需要治疗，而不仅仅是等待扁桃体肥大自愈。
需要注意的是，即使扁桃体肥大能够自愈，也可能会反复发作，影响生活质量。此外，如果扁桃体肥大引起了严重的症状，如呼吸急促、吞咽困难、打鼾等，或者并发症的风险较高，医生可能会建议进行治疗，而不仅仅是等待自愈。
治疗扁桃体肥大的方法包括：
1.药物治疗：用于缓解症状，如疼痛、发热等。
2.扁桃体切除术：如果肥大严重，影响生活质量或引起并发症，医生可能会建议手术切除扁桃体。
如果对扁桃体肥大的情况有疑虑，建议咨询医生。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如健康饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于增强免疫力，预防扁桃体感染和肥大的发生。