乳房有个地方一按就疼，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.生理原因：
青春期乳房发育：在青春期，女孩的乳房开始发育，可能会感到乳房疼痛，尤其是在触摸或按压时。这种疼痛通常是双侧对称的，而且会随着乳房的发育逐渐减轻。
经前期乳房胀痛：在月经来潮前，女性体内的激素水平会发生变化，可能导致乳房胀痛、触痛。这种疼痛通常在月经来潮后会自然缓解。
孕期和哺乳期：怀孕和哺乳期的女性，乳房会为哺乳做准备，可能会出现乳房胀痛、压痛。
口服避孕药：某些口服避孕药中含有雌激素和孕激素，可能会影响乳房的生理功能，导致乳房疼痛。
2.病理原因：
乳房感染：如乳腺炎、乳腺脓肿等，可导致乳房红肿、疼痛，可能伴有发热等全身症状。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，表现为乳房疼痛、肿块，疼痛可随月经周期而变化。
乳房外伤：乳房受到外力撞击、挤压等，可能导致乳房损伤，引起疼痛。
乳房肿瘤：乳腺癌等乳房肿瘤也可能引起乳房疼痛，通常还会伴有乳房肿块、乳头溢液等其他症状。
如果乳房疼痛持续时间较长、程度较重、影响日常生活，或伴有其他异常症状，如乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
穿着舒适的内衣，避免过紧或过松的胸罩。
避免食用含有咖啡因、酒精等刺激性食物和饮料。
保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、减少吸烟和饮酒等。
定期进行乳房自我检查，以便早期发现异常。
总之，乳房疼痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断，采取适当的治疗措施。