发烧到38℃属于低烧，可先尝试物理降温，同时密切观察体温变化。若体温持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医。
发烧是一种常见的症状，多种疾病都可能引起发烧，以下是一些可能的原因：
1.感染：如病毒、细菌、真菌等感染，是导致发烧最常见的原因。
2.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可导致免疫系统异常，引起发烧。
3.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤，如白血病、淋巴瘤等，可导致发烧。
4.其他：如药物过敏、中暑、手术后吸收热等，也可能引起发烧。
发烧到38℃时，可采取以下措施：
1.物理降温：用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用冰袋冷敷额头。但要注意避免过度降温，尤其是儿童和老人。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.观察病情：密切观察体温变化，以及是否出现其他不适症状，如咳嗽、咳痰、头痛、肌肉酸痛等。
需要注意的是，如果发烧持续时间较长（超过3天）、体温较高（超过38.5℃）、或出现其他严重症状，如呼吸急促、心跳加快、意识不清等，应及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。
此外，在就医前，应尽量避免自行使用退烧药，尤其是儿童和老人。因为退烧药可能会掩盖病情，影响医生的诊断。同时，应告知医生自己的症状、病史、用药情况等，以便医生进行准确的诊断和治疗。