人流后碰冷水可能会对身体造成一定的影响，以下是一些补救措施：
1.注意保暖：立即增添衣物，尤其是接触冷水的部位，如手腕、手指等，可以戴手套或使用热水袋保暖。
2.喝温热的水：饮用温热的开水或姜水，有助于促进身体的新陈代谢，缓解冷水对身体的刺激。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在接触冷水的部位，每次约15-20分钟，每天多次，可缓解疼痛和不适。
4.避免劳累和着凉：人流后身体较为虚弱，应避免过度劳累和长时间接触冷水，保证充足的休息和睡眠。
5.饮食调理：多食用温热、易消化的食物，如姜汤、红糖水、红枣等，有助于恢复身体元气。
6.观察身体状况：注意观察自己的身体状况，如出现腹痛、阴道流血增多、发热等异常症状，应及时就医。
需要注意的是，这些补救措施只能在一定程度上缓解人流后碰冷水带来的不适，但并不能完全消除影响。因此，在人流后，应尽量避免接触冷水，注意保暖和休息，按照医生的建议进行护理和恢复。同时，如果对人流后的护理有任何疑问，应及时咨询医生，以确保身体的健康恢复。