人流后碰冷水可能会对身体造成一定的影响，以下是一些补救措施：
1.注意保暖：立即增添衣物，尤其是接触冷水的部位，如手腕、手指等，可以戴手套或使用热水袋保暖。
2.喝温热的饮品：饮用温热的开水、姜茶、红糖水等，有助于促进身体的血液循环，缓解冷水刺激。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在接触冷水的部位，每次约15-20分钟，每天多次，可缓解疼痛和不适。
4.避免劳累和剧烈运动：人流后身体较为虚弱，应避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的休息。
5.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。人流后一个月内禁止盆浴和性生活。
6.观察身体状况：注意观察是否有腹痛、阴道流血增多等异常情况。如有异常，应及时就医。
7.饮食调理：多吃温热、易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、红枣粥等，有助于身体恢复。
8.保持心情愉悦：情绪对身体恢复也有一定的影响，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，这些补救措施只能在一定程度上缓解人流后碰冷水带来的不适，但并不能完全消除影响。因此，在人流后，应尽量避免接触冷水，注意保暖和休息，按照医生的建议进行护理和恢复。如果出现严重的不适或异常情况，应及时就医。
此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、身体虚弱者等，人流后更应特别注意保暖和护理，遵循医生的指导，以确保身体的健康恢复。