吃鲜山楂会胖吗

适量吃鲜山楂不会导致发胖。山楂属于水果类食品，脂肪和碳水化合物的含量都不是很高，没有明显的增肥效果。少量食用山楂，还有一定的改善血脂作用。

不过山楂有开胃的作用，如果经常食用山楂，有可能导致食欲增加，摄入其他食品增多，则有导致肥胖的可能。另外要注意，山楂属于热性食品，一次不宜过度食用，以免出现流鼻血等上火症状。