左下颌有个疙瘩按压痛，可能与以下原因有关。
1.淋巴结炎：下颌的淋巴结收集口腔、面部和颈部的淋巴液。当这些部位发生感染或炎症时，淋巴结可能会肿大并伴有疼痛。常见的感染原因包括口腔感染、牙龈炎、扁桃体炎等。
2.皮脂腺囊肿：这是一种由皮脂腺排泄管阻塞引起的潴留性囊肿。囊肿可能会感染，导致红肿和疼痛。
3.颏下淋巴结炎：颏下淋巴结位于下颌骨下方，也可能因感染或其他原因而肿大疼痛。
4.其他原因：一些罕见的情况，如淋巴瘤、转移性肿瘤或自身免疫性疾病也可能导致下颌疙瘩和压痛。
如果疙瘩持续存在或伴有其他症状，如发热、吞咽困难、呼吸困难等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、血常规检查等，以确定具体原因并给予适当的治疗。
在等待就医期间，可以注意以下几点。
1.保持口腔卫生，勤刷牙、漱口。
2.避免触摸和挤压疙瘩，以免加重炎症。
3.注意休息，避免过度劳累。
4.饮食上避免辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体诊断和治疗应根据个人情况和医生的建议进行。如果对症状有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的医疗人员。