宝宝发烧39.5℃属于高热，需及时采取措施退烧。首先可以通过物理降温配合药物来退热。
物理降温怎么做
温水擦拭： 用32~34℃的温水浸湿毛巾，给宝宝擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发帮助散热，每次擦拭时间10分钟以上。注意事项： 擦拭时要注意保暖，避免宝宝着凉，而且皮肤有破损的地方不要擦。使用退热贴： 把退热贴贴在宝宝的额头，它能通过凝胶中水分的蒸发带走热量，起到降温作用，退热贴一般可以持续使用4~8小时左右。
药物退烧要注意啥
选用合适药物： 可以选用对乙酰氨基酚，它适用于3个月以上的宝宝。还有布洛芬，适用于6个月以上的宝宝。但要注意不能同时使用多种退热药物，避免过量。特殊人群提示： 6个月以下的宝宝发烧39.5℃，不建议自行用药，应及时就医，在医生指导下处理。
发烧时的护理要点
保证充足水分： 要让宝宝多喝温开水，每天保证摄入500~1000毫升左右的水，防止因发热出汗导致脱水。观察精神状态： 密切观察宝宝的精神状态、面色、呼吸等情况，如果出现精神萎靡、抽搐、呼吸急促等异常表现，要立即送往医院。适当减少衣物： 给宝宝穿宽松、轻薄的衣物，不要穿得过多过厚，以免影响散热，比如可以给宝宝穿棉质的单衣。