病毒感染后持续低烧是一种常见的症状，可能会让人感到焦虑和担忧。以下是一些应对建议：
1.观察症状：除了低烧，注意观察是否还有其他症状，如咳嗽、流涕、喉咙痛、乏力等。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
2.保持水分摄入：低烧会导致身体水分流失，多喝水或饮用适量的果汁、盐水等，以保持身体水分平衡。
3.注意休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累，有助于提高免疫力。
4.物理降温：可以采用温水擦浴、冷敷等物理方法来降低体温，但要注意避免寒战。
5.避免捂汗：在低烧时，不要过度捂汗，穿着宽松透气的衣物，保持舒适即可。
6.就医咨询：如果低烧持续时间较长（超过3天）、体温较高（超过38.5℃）或伴有其他严重症状，如呼吸急促、胸闷、心慌等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和对病毒感染的反应都可能不同，如果对低烧不退的情况有疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。同时，要保持良好的生活习惯，加强营养，增强身体抵抗力。