晚上睡觉起荨麻疹，可能与以下因素有关。
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其症状主要表现为皮肤瘙痒、红肿，并出现大小不一的风团。晚上睡觉起荨麻疹的原因可能有以下几点：
1.环境因素：
床上用品：尘螨、灰尘、毛发等过敏原可能潜伏在床单、枕头套和被子中，接触这些过敏原可能导致过敏反应，引发荨麻疹。
温度变化：晚上睡觉时，人体的体温会下降，可能导致血管扩张，从而引发荨麻疹。
湿度变化：潮湿的环境可能使过敏原更容易滋生，也可能导致荨麻疹发作。
2.饮食因素：
某些食物：如海鲜、坚果、水果等，可能成为过敏原，导致荨麻疹在晚上发作。
食物添加剂：某些食品添加剂，如亚硫酸盐、人工色素等，也可能引起过敏反应。
3.生活方式因素：
压力：长期的精神紧张、焦虑或劳累可能导致身体的免疫系统失衡，引发荨麻疹。
运动：剧烈运动后，身体可能产生大量的组胺，导致荨麻疹发作。
睡眠不足：睡眠不足可能影响身体的免疫力，使荨麻疹更容易发生。
4.药物因素：
某些抗生素、解热镇痛药、抗抑郁药等药物可能引起过敏反应，导致荨麻疹。
个体差异：不同人对药物的反应可能不同，即使是常用的药物也可能引发荨麻疹。
如果晚上睡觉起荨麻疹，以下措施可能有助于缓解症状：
1.去除过敏原：更换干净的床单、枕头套，保持室内清洁，避免接触过敏原。
2.调整饮食：避免食用可能引起过敏的食物，注意饮食清淡。
3.注意生活方式：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大，保证充足的睡眠。
4.药物治疗：在医生的指导下使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物缓解症状。
需要注意的是，如果荨麻疹症状严重或频繁发作，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，了解自己的过敏原并尽量避免接触，对于预防荨麻疹的发作非常重要。