午觉睡太久头疼怎么办

解决完午觉睡太久头疼的方法有很多，可以考虑以下几种方式，

一、可以选择对头部进行按摩，比如用梳子对头部进行敲打或者推拿，用食指和中指在头疼的部位旋转按摩，一般需要持续十五分钟左右。

二、可以缓慢地起床去户外进行透风，让微风刺激一下脑部的神经，缓解神经紧张的状态，从而解决头疼。

三、如果严重，可以口服布洛芬和去痛片缓解。