小孩嗓子里有痰，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的解决办法：
1.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。可以让小孩多喝温水或白开水，也可以适当喝一些果汁、牛奶等。
2.拍背：让小孩侧卧或抱起，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打小孩的背部，由下往上，由外向内，依次进行。拍背可以促进小孩肺部和支气管内的痰液松动，有助于痰液咳出。
3.保持空气湿润：空气干燥会使小孩的喉咙更加不适，可以使用加湿器增加空气湿度，缓解喉咙不适。
4.饮食调整：避免给小孩食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
5.药物治疗：如果小孩的痰液较多，影响呼吸或咳嗽严重，可以在医生的指导下使用一些祛痰药物，如氨溴索、氨溴特罗等。
6.就医治疗：如果小孩的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、喘息等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，在给小孩使用药物治疗时，应严格按照医生的建议使用，避免自行增减药量。同时，要注意观察小孩的病情变化，如有异常应及时就医。