奶涨有硬块可能是乳汁淤积、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因所致，可以通过按摩、热敷、药物治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.乳汁淤积：哺乳期女性如果没有及时排空乳房，可能会导致乳汁淤积，从而出现奶涨有硬块的情况。可以通过按摩、热敷等方式促进乳房血液循环，缓解硬块。同时，要注意让宝宝多吸吮乳房，将多余的乳汁吸出。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多由乳汁淤积引起。患者除了会出现奶涨有硬块的症状外，还可能伴有乳房疼痛、发热等症状。治疗乳腺炎需要使用抗生素，同时可以进行按摩、热敷等辅助治疗。
3.乳腺肿瘤：乳腺肿瘤也可能导致奶涨有硬块，通常还会伴有乳房皮肤改变、乳头溢液等症状。如果怀疑有乳腺肿瘤，需要及时就医，进行乳腺超声、乳腺X线摄影等检查，以明确诊断。如果确诊为乳腺肿瘤，需要根据肿瘤的性质、大小、位置等因素，选择手术治疗、化疗、放疗等治疗方法。
患者在治疗期间需要注意保持乳房清洁，避免感染。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。