一岁宝宝不睡枕头可能存在一些危害。一般来说，一岁宝宝不睡枕头可能影响头部的正常生理曲度等。
影响头颈部生理曲度
影响头部姿势：一岁宝宝的颈椎还在发育阶段，正常使用合适高度的枕头能帮助维持颈椎的生理前凸。如果不睡枕头，宝宝的头部可能会处于过度后仰或前倾的状态，长期如此可能影响头颈部正常生理曲度的形成，不利于颈椎的健康发育。导致颈部不适：没有枕头的支撑，宝宝的颈部肌肉可能会长期处于紧张状态，容易引起颈部肌肉疲劳，甚至可能影响宝宝颈部的正常活动，比如转头等动作可能会受到一定影响。
影响呼吸通畅
影响气道位置：合适的枕头能帮助调整宝宝的气道位置，使气道保持相对通畅。一岁宝宝不睡枕头时，头部位置可能不利于气道的顺畅，可能增加呼吸不畅的风险，尤其是在宝宝睡眠时，可能会出现呼吸音变粗等情况，长期可能对呼吸功能产生一定潜在影响。增加窒息风险：如果宝宝头部姿势不当，比如过度后仰，可能会使气道受到压迫，增加窒息的潜在风险，虽然这种情况不是绝对会发生，但不睡枕头确实可能使这种风险相对增加。
不利于脑部血液循环
影响血液回流：合适高度的枕头有助于脑部的血液回流。一岁宝宝不睡枕头时，头部与身体的高度差可能不利于脑部血液的正常回流，可能影响脑部的血液供应情况，对宝宝的脑部发育可能有一定间接影响。可能影响睡眠质量间接影响脑部：因为头部姿势等问题可能导致宝宝睡眠不安稳，睡眠质量下降，而睡眠质量不佳又可能进一步影响脑部的正常代谢等，长期下来可能对宝宝的脑部发育产生一定的不利影响。