哭久了为什么会头痛

哭久了头痛是人体的一个正常现象，主要是由于哭泣的时候，有鼻涕流出，而鼻涕来源于脑脊液，哭得久了，鼻涕流出的时间也会长，使脑脊液丢失，脑脊液丢失就会出现低颅压，导致患者出现头部的紧束感，引起低颅压性的头痛。

出现这种情况，建议患者多喝开水。多喝水，可以促进脑脊液生成，可以在比较快的时间缓解头痛症状。因此，建议患者哭的时候饮水。