要想让小孩长高，以下方法值得一试：
1.保证充足的睡眠：生长激素夜间分泌达到高峰，孩子在深度睡眠时更容易达到这一高峰，因此保证充足的睡眠十分重要。
2.合理饮食：营养均衡的饮食是孩子长高的关键。孩子需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。可以多吃一些富含这些营养物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果等。
3.适当运动：运动可以促进孩子的生长发育。可以让孩子多做一些有氧运动，如跳绳、游泳、篮球等，也可以让孩子做一些拉伸运动，如瑜伽、舞蹈等。
4.保持良好的心情：孩子的心情也会影响生长发育。家长要给孩子创造一个温馨、和谐的家庭环境，让孩子保持良好的心情。
5.定期体检：家长要定期带孩子去医院体检，及时了解孩子的生长发育情况。如果发现孩子生长发育迟缓，要及时采取措施。
总之，要想让孩子长高，需要家长从多方面入手，为孩子创造一个良好的生长环境。