长时间坐车后腿部肿胀，可能与以下因素有关。
长时间坐车时，下肢静脉回流会受到一定影响，导致血液在下肢积聚，从而引起腿部肿胀。这种肿胀通常是双侧对称的，在休息或抬高下肢后会有所缓解。
此外，如果坐车时姿势不当，如跷二郎腿、盘腿等，也可能压迫腿部血管，影响血液循环，导致腿部肿胀。
如果腿部肿胀同时伴有疼痛、皮肤发热、发红等症状，可能是存在其他健康问题，如深静脉血栓形成、淋巴管炎等，需要及时就医。
为了预防坐车时腿部肿胀，可以采取以下措施。
1.保持良好的姿势，避免长时间盘腿或跷二郎腿。
2.定期活动下肢，促进血液循环。
3.多喝水，保持身体水分平衡。
4.穿着舒适的鞋子和宽松的衣物。
5.如果需要长时间坐车，可以在途中适当休息，下车活动一下。
需要注意的是，如果腿部肿胀症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。